صحتك

* تأثيرات التيستوستيرون * انس الملابس وما تضفيه من مظهر رجولي.. فمهما كانت الأشكال، فإن هرمون التيستوستيرون الذكري، هو الذي يصنع الرجال! هذا الهرمون هو المسؤول عن الصوت الجهوري، وعن زيادة حجم العضلات، ونمو العظام القوية التي تحدد جنس الذكور. وهو يحفز النخاع الشوكي على إنتاج خلايا الدم الحمراء. كما

س: ابني عمره 8 سنوات وقد تم تشخيص حالته قبل عدة سنوات بأنه اضطراب ثنائي القطب. إلا أن الطبيب المعالج حاليا يعتقد أن حالته قد تكون «اضطراب المزاج المصاحب بالقلق». ما هذا الاضطراب؟ وكيف يعالج؟ ج: في مسودة الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العصبية - الطبعة الخامسة Diagnostic and Statistical Manual

غالبا ما تكون السمنة والاكتئاب متلازمين. لكن هل تتسبب السمنة في إصابة الأفراد بالاكتئاب، أم يتسبب الاكتئاب في زيادة الوزن؟ في مجتمع افتتن بالقوام الرفيع، يعتقد الكثيرون أن السمنة تسبب الاكتئاب وإذا كانت هناك علاقة سبب ونتيجة، فإن السمنة هي التي تجعل الأفراد يشعرون بالاكتئاب. ولكن بليندا نيدام، الأستاذة

لا يكاد يمر يوم، من دون أن تنشر نتائج لبحث أو دراسة جديدتين حول أهمية النشاطات البدنية. وإليكم بعض النتائج الجديدة: * وفقا لدراسة من «مايو كلينيك»، فإن ممارسة شيء ما صغير من التمارين الرياضية المعتدلة، يرتبط بخفض أخطار حدوث خلل خفيف في الإدراك لدى الإنسان بنسبة 30 إلى 40 في المائة. وهذا الخلل الخفيف

1 لنبدأ من الحقيقة الأولى، وهي: * كن أنت ولا تحاول أن تكون غيرك! لقد أتينا كلنا إلى الحياة بأجسام لها أحجام وأشكال مختلفة، منها الجسم الطويل أو القصير، والجسم القصير قد يكون ممتلئا أو قد يكون نحيفا، وهناك جسم عظامه كبيرة وآخر عظامه صغيرة، ويوجد جسم ذو أكتاف عريضة وأرداف ضيقة، وجسم آخر تكون أكتافه ضيقة

تثمن كل الهيئات العلمية والمنظمات الصحية العالمية دور الرضاعة الطبيعية في حماية الأم ووليدها من العديد من الأمراض والمخاطر الصحية الآنية والمستقبلية في حياتهما معا. ويعتبر لبن الأم وجبة أساسية شبه متكاملة للرضيع، إذ يحتوي على كل ما يحتاجه الوليد من عناصر غذائية ما لم تكن الأم تعاني نقصا حادا في تلك

كم منا يستخدم خيط الأسنان؟ سؤال جدير بالاهتمام، أجابت عليه دراسة ميدانية على شريحة كبيرة من الناس في إحدى الدول المتقدمة. وكانت الإجابة مخيبة للآمال، إذ ظهر أن نصف العينة، لا يستخدمون خيط الأسنان كلية أو يستخدمونه في أفضل الأحوال بطرق خاطئة. إن إهمال نظافة الأسطح الجانبية للأسنان يعد سببا رئيسيا

حذر خبراء طبيون في دبي، من تفاقم مرض ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم، الذي يعد أحد أبرز مسببات أمراض القلب والأوعية الدموية، التي تشكل 25 في المائة من نسبة الوفيات في دولة الإمارات العربية المتحدة. وتبلغ نسبة المصابين بارتفاع مستوى الكولسترول الذين لا تتدنى مستويات الكولسترول في دمهم إلى المعدلات

كان يوم الاثنين 28 يونيو (حزيران) الماضي 2010 من الأيام المهمة للمجتمع الطبي، والمجتمع ككل، على المستويين الصحي والاقتصادي بالمملكة، حيث جرى توقيع عقد لإنشاء مصنع للأدوية المضادة لمرض السكري (المتناولة عن طريق الفم) وأمراض القلب والأوعية الدموية وذلك على مساحة 35 ألف متر مربع في الوادي الصناعي في مدينة

انصب اهتمام خبراء الطب والصحة في السنوات الأخيرة، على تجمع عوامل خطر معينة، لأنها غالبا ما تحدث بالتزامن بعضها مع بعض. فهناك، على سبيل المثال، نحو 26 في المائة من البالغين في العالم تحت سن 60 عاما، معروفون بأن لديهم على الأقل ثلاثة من خمسة عوامل خطر بما في ذلك معايير متلازمة الأيض (الاستقلاب) الغذائي. ورغم

* ارتجاج المخ * تنتج الإصابة بارتجاج المخ (concussion) بشكل عام عن ضربة قوية في الرأس، تؤدي إلى حدوث تلف بسيط في خلايا المخ عادة. ولكن الإصابة قد تؤدي في بعض الحالات إلى خلل هائل في وظائف المخ. وتقول الأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة إن أعراض ارتجاج المخ تشمل: - الصداع. - التغيرات في الرؤية. -

* حذاؤك الرياضي.. يجب أن يكون مناسبا ومريحا * من الأخطاء الشائعة، عدم التدقيق عند الرغبة في شراء حذاء جديد وخصوصا الرياضي منها. فالغالبية يهتمون بالشكل والموديل والسعر، مهملين المواصفات الرئيسية التي يجب أن تتوفر في الحذاء حتى يوصف بالمريح والمناسب. ومع كل الخيارات المتاحة لشراء حذائك الرياضي المريح،

* لقاح السل.. لعلاج السكري * أتمت مستشفى ولاية ماساتشوستس العام، أولى مراحل التجريب على استخدام لقاح «بي سي جي»، الذي يستخدم للتحصين ضد مرض الدرن الرئوي (السل)، كعلاج لمرض السكري من النوع الأول. ويؤكد البروفسور دينيس فاوستمان، مدير مختبر المناعة الحيوية بالمستشفى - الأستاذ المشارك بجامعة هارفارد،

بالتقرير الأخير لإدارة الغذاء والدواء الأميركية، تكون قد تحركت خطوة إلى الأمام قضية التحذيرات الطبية من العواقب الصحية الوخيمة للانفلات في إعطاء الحيوانات كميات من المضادات الحيوية أثناء تربيتها. وكانت إدارة الغذاء والدواء الأميركية قد قالت، في 28 من يونيو (حزيران) الماضي: «إن الاستمرار في استخدام